ورزش قایقرانی از جمله رشته های ورزشی ای است که مورد استقبال خوب بانوان قرار گرفته است. قایقرانی بانوان در سال های اخیر رشد زیادی داشته و ورزشکاران این رشته توانسته اند حتی مدال های آسیایی نیز کسب نمایند. برای اینکه از نزدیک با این رشته ورزشی آشنا شوید بهتر است به دریاچه مجموعه ورزشی…
۱۵ تا از بهترین باشگاه های بدنسازی بانوان در تهران (تاپ ترین) پیدا کردن باشگاه بدنسازی بانوان خوب با امکانات و تجهیزات مناسب دغدغه این روزهای بسیاری از بانوان ورزشکار شده است . مهم بودن این نکته به این دلیل می باشد که اگر امکانات ،تجهیزات ویا حتی مربی مناسبی در باشگاه وجود نداشته باشد.نه…
دستگاههای بدنسازی و عضلات درگیر کننده: دستگاههای بدنسازی به لوازمی اطلاق می شود که با استفاده از آنها سوخت و ساز بدن بالا رفته و همچنین باعث تقویت، حجم بیشتر، کات شدن و در نتیجه قوی شدن عضلات می شود. در علوم زندگی امروزی استفاده از لوازم ورزشی بسیار رایج شده است و بیشتر افراد…
ورزش بولینگ تا همین چند سال پیش از آن دسته از ورزش هایی نبود که هر کسی توفیق امتحان کردنش را داشته باشد ولی در چند سال اخیرافراد خوشبختانه با گسترش باشگاه های بولینگ و افزایش امکانات سالن های بولینگ، امکان استفاده از این ورزش برای بسیاری از افراد در شهر های بزرگی همچون تهران مهیا شده…