روشهای انتخاب یک باشگاه بدنسازی مناسب با اینکه امتحان کردن باشگاه‌بدنسازی مختلف برای کسب تجربه بد نیست اما پیدا کردن یک باشگاه بدنسازی مناسب می تواند یکی از سخت ترین قسمت های برنامه تناسب اندام شما باشد. خیلی ساده است: چرا باید جایی بروید که احساس ناراحتی کنید یا مطابق میلتان نباشد؟ پاسخ این است:…