شنا تو استخر به خصوص تو فصلای گرم سال خیلی لذت بخشه و رونق داره. هیچ شهری به اندازه تهران استخر نداره و تقریباً محله ای رو نمیشه پیدا کرد که استخر نداشته باشه.

برای خیلی از پدر مادرا اینکه بچشونو کدوم استخر ببرن که هم از لحاظ تمیزی و بهداشتی مناسب باشه و هم بتونن لحظات لذت بخشی رو داشته باشن خیلی مهمه. به خاطر همین ما لیست چند تا از بهترین استخرهای تهران رو در ادامه جمع آوری کردیم. اگر استخری تو تهران میشناسید که قبلاً رفتید و فک می کنید جاش تو لیست پایین خالیه تو قسمت نظرات حتماً برای ما ارسال کنید. ما با یه کوچولو تحقیق و بررسی صحت موضوع حتماً تو باشگاه ما دات کام اضافشون می کنیم تا بقیه هم بتونن ازش استفاده کنن.

استخر غرب تهران و شمال غرب تهران

۱- استخر موج خورشید
صادقیه- بلوار فردوس – خیابان ابراهیمی شمالی- کوچه چهارم
۴۴۰۹۰۹۳۳

۲- استخر تهران آسیا جدیدی
خ آیت الله کاشانی – جنت آباد – خ نیرو – ۱۲ متری منبع آب
۴۴۰۹۴۹۲۱

۳- صبا استخر غرب تهران
شهرک ژاندارمری – بلوار مرزداران – خ اطاعتی شمالی – پونه ۳
۸۸۲۵۵۶۳۲

۴- استخر سرو
سعادت آباد-سرو غربی -خیابان آسمان ۲ شرقی -پلاک ۶۶
۲۲۰۷۳۵۹۶

۵- استخر زیتون سبز
شهرک غرب – بلوار شهید فرحزادی -خ پارک -تقاطع بلوار درختی
۲۲۰۷۱۲۱۰-۱۱

استخرهای مرکز تهران

اگر اهل شنا کردن توی استخر باشی حتما سیستم تنفسی خوبی هم داری. شنا برای گردش خون و حفظ سلامت عمومی بی نظیره. استخرهای تهران در مرکز شهر رو در ادامه معرفی کردم.

۶- استخر فرهنگ
خ فاطمی – روبروی درب اصلی وزارت کشور
۸۸۹۵۸۴۵۵

۷- استخر و سونای سام جمهوری
خیابان جمهوری – خیابان حافظ – جنب ساختمان بورس – کوچه سام – پ ۲۸
۶۶۷۱۲۸۴۷

۸- استخر در مجموعه ورزشی هتل پارس
خیابان انقلاب-روبروی دانشگاه تهران -خیابان فخررازی-نبش خیابان روانمهر
۶۶۹۵۷۳۰۴

۹- با کیفیت ترین آب در استخر سازمان آب
خ فاطمی- خ حجاب- روبروی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان- سازمان آب
۸۱۷۵۲۶۶۱

۱۰- استخر نادر (آقایان)
یوسف آباد -بالاتر از میدان اسدآبادی -نبش خیابان ۴۷
۸۸۰۵۲۶۶۴ ۸۸۶۱۷۹۱۰

استخر جنوب تهران

خوشبختانه جنوب شهر تهران هم کم استخر با کیفیت نداره. البته شاید کیفیتشون به اسخرهای معروف و یا لاکچری بالا شهر نرسه ولی از خیلی از استخرهای شهرهای بزرگ دیگه با کیفیت تر و تمیزتر هستن.

بهترین استخرهای جنوب تهران:

۱۱- کانون فرهنگی تربیتی بعثت
بزرگراه بعثت – خ صابونیان – خ سمیعی – ضلع شمال شرقی پارک بعثت
۵۵۰۶۲۲۵۴

۱۲- مجموعه خانواده
خیابان افسریه روبروی فرهنگسرای خاوران بلوار شاهد
۳۳۴۳۹۱۶۴-۶۶

۱۳- استخر مجموعه ورزشی فرهنگسرای بهمن
میدان راه آهن-میدان بهمن
۵۵۰۵۸۸۳۰

۱۴- کوثر سپاه
میدان حر – خیابان کمالی – خیابان کاشان – مجتمع فرهنگی ورزشی کوثر
۶۶۸۶۰۴۱۴

۱۵- مجموعه ورزشی پنج آذر
بزرگراه بسیج-روبروی بزرگراه شهید محلاتی (آهنگ)-خیابان شهید فهمیده

استخر شهر تهران

اگر چه شرق تهران تقریباً از نظر ساخت ساز اشباع شده و زمین جدیدی برای احداث مجموعه های ورزشی مثل استخر باقی نمونده ولی از قدیم استخرهای با کیفیتی داشته. البته تو چند سال اخیر چندتا استخر با کیفیت هم تو این منظقه ساخته شده

استخرهای شرق تهران
۱۶- استخر روباز زمزم
حکیمیه، تهرانپارس، وفادار شرقی، ضلع شرقی شهرک شهید بهشتی، شهرک مسکونی شرکت آب و فاضلاب

۱۷- استخر حورتن
خ پیروزی -خ شکوفه -بلوار نیک نام – ضلع شمالی میدان سرآسیاب
۳۳۳۴۳۹۳۵)

۱۸- استخر چمران حکیمیه
حکیمیه -بلوار بهار -انتهای بلوار -مجموعه ورزشی شهید چمران
۷۷۳۰۹۸۹۴-۵

۱۹- مجموعه ورزشی پویندگان علم و ایمان
اتوبان رسالت -خیابان حسین کرد -خیابان شهید موسایی -جنب پلاک ۹۹
۲۲۵۱۶۱۱۸-۱۹

۲۰- کوثر از استخرهای شرق تهران
تهرانپارس- ابتدای قنات کوثر- شهرک امید
۷۷۳۶۲۲۳۶-۷

اگر صاحب استخر تو تهران هستی؟ اگر استخری قبلاً رفتی و تجربه لذت بخشی ازش داشتی حتماً تو قسمت نظرات بهمون اعلام کن. شاید جاش تو لیست ما خیلی خالی باشه و حیفه که بقیه نشناسنش.

برای خانم های عزیز پیشنهاد میکنیم مقاله معرفی ۱۰ باشگاه بدنسازی ویژه بانوان رو هم یه نگاهی بندازن.

مطالعه مقالات زیر را به شما پیشنهاد می کنیم:

  • انتخاب یک باشگاه بدنسازی مناسبانتخاب یک باشگاه بدنسازی مناسب  روشهای انتخاب یک باشگاه بدنسازی مناسب با اینکه امتحان کردن باشگاه‌بدنسازی مختلف برای کسب تجربه بد نیست اما پیدا کردن یک باشگاه بدنسازی […]
  • نکاتی که پیش از امتحان کردن کراس فیت باید بدانیدنکاتی که پیش از امتحان کردن کراس فیت باید بدانید اگر شما علاقه مند به ورزش کراس فیت هستید و می خواهید آنرا امتحان کنید پیش از عضویت در باشگاه های کراس فیت نیاز است تا ابتدا نکاتی پیرامون […]
  • بدنسازی بانوانبدنسازی بانوان بدنسازی بانوان و باورهای غلط و درست : بدنسازی بانوان نه تنها بدن زن را مردانه نمی کند بلکه به بدن فرم دخترانه تری می دهد. اشتباه بسیاری […]
  • معرفی 15 باشگاه بدنسازی بانوان در تهرانمعرفی ۱۵ باشگاه بدنسازی بانوان در تهران ۱۵ تا از بهترین باشگاه های بدنسازی بانوان در تهران (تاپ ترین) پیدا کردن باشگاه بدنسازی بانوان خوب با امکانات و تجهیزات مناسب دغدغه این […]
  • شناخت نوع و تيپ بدنی برای طراحی برنامه بدنسازیشناخت نوع و تيپ بدنی برای طراحی برنامه بدنسازی نوع و تیپ بدنی خود را چگونه بشناسیم ؟ به گفته ی بسیاری از کارشناسان بدنسازی شناخت نوع و( تيپ بدنی ) رزشکاران و طراحی برنامه ورزشی و […]
  • علت رشد عضلات پس از تمرینعلت رشد عضلات پس از تمرین شناخت چگونگی رشد عضلات پس از تمرین برای هر فردی که در زمینه بدنسازی و فیتنس کار می کند می تواند خیلی جذاب باشد. نکته کلیدی در این زمینه […]

پیامی بنویسید